Selecteer een pagina

Karel Jonker: Burn-out een keuze?

Burn-out een keuze? De huidige maatschappij kent veel uitdagingen. Zo stijgt de werkdruk, door bijvoorbeeld geen juiste keuzes te maken en onzekerheden het aantal burn-outs in Nederland. Logisch met hoe wij onze levens invullen. Eigenaar van de Leefstijl Academie, Karel Jonker, vertelde over deze uitdagingen aan de hand van zijn persoonlijk verhaal, dat jou in beweging brengt.

Over Karel Jonker
Karel Jonker heeft persoonlijk een impactvolle wending in zijn leven gemaakt en vastgehouden. Met een stressvolle baan, overgewicht en de bijbehorende gezondheidskwalen, besloot hij het roer om te gooien. Om dichter bij zichzelf te komen heeft hij zijn ongezonde leefstijl veranderd. Tegenwoordig heeft Karel als missie om zowel organisaties als individuele mensen te helpen naar een gezond vitaal bestaan.

Dikwijls is stil staan bij het nu een moment om te beseffen dat je alle goede zaken waar je naar op zoek bent dichterbij liggen dan dat je ooit hebt kunnen vermoeden, maar dat het zoeken zoveel energie en aandacht vraagt dat je er niet aan toe kwam stil te blijven staan. Karel Jonker

Karel Jonker op LEEF
Op LEEF gaf Karel met de presentatie: ‘Burn-out is een keuze’ over persoonlijk leiderschap, inspiratie over hoe jij de volgende vitale stap  in jouw leven zet.

 

Meer artikelen

LEEF 2018 | wat was het leuk

Volop gezonde gezelligheid tijdens het LEEF event in het weekend van 29 en 30 september 2018. Nieuwe sporten uitproberen, gezonde workshops, nieuwe manieren van coaching ontdekken en een bomvol presentatieprogramma, het was LEEF in een notendop.  Ruim 8.000 bezoekers...

Hoe houd je alle ballen in de lucht? | Ontvang tips van 2WMN

Het begon als hobby op een zolderkamer, maar werd uiteindelijk een goed lopend bedrijf. De twee beste vriendinnen Willemijn&Martine leerden elkaar in 2008 kennen op de opleiding Logopedie in Groningen en zijn sindsdien onafscheidelijk. Door het volgen van hun hart...

Klaas Boomsma: Hoe ik coke voor kilometers verruilde

Voor zijn 37e verjaardag concludeerde journalist Klaas Boomsma dat zijn leven mislukt was. Door naar een afkickkliniek in Zuid-Afrika te gaan probeerde hij van zijn drugs- en drankverslaving af te komen. Voor Klaas moest er wat veranderen, daarom begon hij te rennen....

Bij zijn! | Proteïne shake voor je hersenen van Wouter de Jong

Je eet gezond en beweegt lekker, maar weet ook: een goede gezondheid begint in je koppie. Om je goed te voelen is je hoofd het belangrijkst. Wouter de Jong schreef er een bestseller over, Mindgym ‘sportschool voor je geest’, waarin hij technieken beschrijft om je...

Share This